Hétfő
2025.09.08
Kedd
2025.09.09
Szerda
2025.09.10
Csütörtök
2025.09.11
Péntek
2025.09.12

Levesek

A1 A2
Hústartalmú levesek
09-08, Hétfő
Almás, tárkonyos pulykaraguleves
970 Ft
680 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 328 kcal
fehérje: 23 g
zsír: 22 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 9 g
cukor: 2 g
só: 2 g
Fél adag
Energia: 164 kcal
fehérje: 12 g
zsír: 11 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 4 g
cukor: 1 g
só: 1 g
Allergének
09-09, Kedd
Húsleves
980 Ft
785 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 160 kcal
fehérje: 18 g
zsír: 7 g
t.zsírsav: 2 g
szénhidrát: 6 g
cukor: 0 g
só: 2 g
Fél adag
Energia: 80 kcal
fehérje: 9 g
zsír: 3 g
t.zsírsav: 1 g
szénhidrát: 3 g
cukor: 0 g
só: 1 g
Allergének
09-10, Szerda
Frankfurti leves
970 Ft
775 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 377 kcal
fehérje: 16 g
zsír: 24 g
t.zsírsav: 7 g
szénhidrát: 24 g
cukor: 3 g
só: 4 g
Fél adag
Energia: 188 kcal
fehérje: 8 g
zsír: 12 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 12 g
cukor: 1 g
só: 2 g
Allergének
09-11, Csütörtök
Jókai bableves
990 Ft
790 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 504 kcal
fehérje: 27 g
zsír: 23 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 46 g
cukor: 2 g
só: 7 g
Fél adag
Energia: 252 kcal
fehérje: 13 g
zsír: 12 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 23 g
cukor: 1 g
só: 3 g
Allergének
09-12, Péntek
Kunsági raguleves
980 Ft
785 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 568 kcal
fehérje: 25 g
zsír: 37 g
t.zsírsav: 10 g
szénhidrát: 34 g
cukor: 4 g
só: 3 g
Fél adag
Energia: 284 kcal
fehérje: 13 g
zsír: 18 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 17 g
cukor: 2 g
só: 2 g
Allergének
B1 B2
Zöldséges levesek
09-08, Hétfő
Minestrone leves
690 Ft
485 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 279 kcal
fehérje: 9 g
zsír: 16 g
t.zsírsav: 4 g
szénhidrát: 25 g
cukor: 0 g
só: 4 g
Fél adag
Energia: 138 kcal
fehérje: 4 g
zsír: 8 g
t.zsírsav: 2 g
szénhidrát: 12 g
cukor: 0 g
só: 2 g
Allergének
09-09, Kedd
Lencseleves
780 Ft
625 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 473 kcal
fehérje: 24 g
zsír: 16 g
t.zsírsav: 2 g
szénhidrát: 58 g
cukor: 4 g
só: 6 g
Fél adag
Energia: 236 kcal
fehérje: 12 g
zsír: 8 g
t.zsírsav: 1 g
szénhidrát: 29 g
cukor: 2 g
só: 3 g
Allergének
09-10, Szerda
Tavaszi zöldségleves
790 Ft
630 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 91 kcal
fehérje: 4 g
zsír: 3 g
t.zsírsav: 0 g
szénhidrát: 11 g
cukor: 0 g
só: 4 g
Fél adag
Energia: 45 kcal
fehérje: 2 g
zsír: 2 g
t.zsírsav: 0 g
szénhidrát: 6 g
cukor: 0 g
só: 2 g
Allergének
09-11, Csütörtök
Csontleves gombával, cérnametélttel
780 Ft
625 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 39 kcal
fehérje: 3 g
zsír: 0 g
t.zsírsav: 0 g
szénhidrát: 6 g
cukor: 0 g
só: 1 g
Fél adag
Energia: 19 kcal
fehérje: 2 g
zsír: 0 g
t.zsírsav: 0 g
szénhidrát: 3 g
cukor: 0 g
só: 1 g
Allergének
09-12, Péntek
Zöldborsóleves
750 Ft
600 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 228 kcal
fehérje: 11 g
zsír: 8 g
t.zsírsav: 1 g
szénhidrát: 27 g
cukor: 0 g
só: 4 g
Fél adag
Energia: 112 kcal
fehérje: 5 g
zsír: 4 g
t.zsírsav: 0 g
szénhidrát: 13 g
cukor: 0 g
só: 2 g
Allergének
C1 C2
Gyümölcs levesek
09-08, Hétfő
Sóskapüréleves
840 Ft
590 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 148 kcal
fehérje: 4 g
zsír: 10 g
t.zsírsav: 1 g
szénhidrát: 11 g
cukor: 5 g
só: 3 g
Fél adag
Energia: 74 kcal
fehérje: 2 g
zsír: 5 g
t.zsírsav: 1 g
szénhidrát: 5 g
cukor: 3 g
só: 2 g
Allergének
09-09, Kedd
Meggyleves
920 Ft
645 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 201 kcal
fehérje: 4 g
zsír: 8 g
t.zsírsav: 4 g
szénhidrát: 26 g
cukor: 4 g
só: 1 g
Fél adag
Energia: 100 kcal
fehérje: 2 g
zsír: 4 g
t.zsírsav: 2 g
szénhidrát: 13 g
cukor: 2 g
só: 0 g
Allergének
09-10, Szerda
Joghurtos körteleves
990 Ft
790 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 189 kcal
fehérje: 4 g
zsír: 2 g
t.zsírsav: 1 g
szénhidrát: 39 g
cukor: 19 g
só: 1 g
Fél adag
Energia: 94 kcal
fehérje: 2 g
zsír: 1 g
t.zsírsav: 0 g
szénhidrát: 20 g
cukor: 9 g
só: 1 g
Allergének
09-11, Csütörtök
Fokhagymakrémleves
860 Ft
690 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 355 kcal
fehérje: 14 g
zsír: 16 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 37 g
cukor: 2 g
só: 3 g
Fél adag
Energia: 204 kcal
fehérje: 8 g
zsír: 8 g
t.zsírsav: 2 g
szénhidrát: 24 g
cukor: 1 g
só: 1 g
Allergének
09-12, Péntek
Fahéjas szilvaleves
930 Ft
745 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 250 kcal
fehérje: 5 g
zsír: 9 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 35 g
cukor: 4 g
só: 1 g
Fél adag
Energia: 125 kcal
fehérje: 2 g
zsír: 5 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 18 g
cukor: 2 g
só: 0 g
Allergének

Főzelékek

D1 D2
Főzelékek
09-08, Hétfő
Gyömbéres babfőzelék, sült csirkecomb
1490 Ft
1045 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 820 kcal
fehérje: 74 g
zsír: 26 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 67 g
cukor: 0 g
só: 10 g
Fél adag
Energia: 410 kcal
fehérje: 37 g
zsír: 13 g
t.zsírsav: 2 g
szénhidrát: 33 g
cukor: 0 g
só: 5 g
Allergének
09-09, Kedd
Lisztmentes finomfőzelék, frankfurti virsli
1530 Ft
1225 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 530 kcal
fehérje: 27 g
zsír: 38 g
t.zsírsav: 13 g
szénhidrát: 19 g
cukor: 0 g
só: 11 g
Fél adag
Energia: 265 kcal
fehérje: 13 g
zsír: 19 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 10 g
cukor: 0 g
só: 6 g
Allergének
09-10, Szerda
Gyümölcsmártás, csirkemell roston
1630 Ft
1305 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 444 kcal
fehérje: 35 g
zsír: 15 g
t.zsírsav: 2 g
szénhidrát: 40 g
cukor: 6 g
só: 3 g
Fél adag
Energia: 222 kcal
fehérje: 18 g
zsír: 8 g
t.zsírsav: 1 g
szénhidrát: 20 g
cukor: 3 g
só: 2 g
Allergének
09-11, Csütörtök
Majorannás burgonyafőzelék, vagdalt
1560 Ft
1090 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 764 kcal
fehérje: 31 g
zsír: 25 g
t.zsírsav: 4 g
szénhidrát: 101 g
cukor: 2 g
só: 6 g
Fél adag
Energia: 382 kcal
fehérje: 15 g
zsír: 13 g
t.zsírsav: 2 g
szénhidrát: 50 g
cukor: 1 g
só: 3 g
Allergének
09-12, Péntek
Paradicsomos káposzta, sertéssült
1530 Ft
1225 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 534 kcal
fehérje: 33 g
zsír: 29 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 34 g
cukor: 2 g
só: 5 g
Fél adag
Energia: 268 kcal
fehérje: 16 g
zsír: 15 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 17 g
cukor: 1 g
só: 3 g

Húsételek hideg salátakörettel

E
Húsételek hideg salátakörettel
09-08, Hétfő
Mustáros csirkemell, spagetti saláta
1890 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1059 kcal
fehérje: 65 g
zsír: 30 g
t.zsírsav: 4 g
szénhidrát: 130 g
cukor: 5 g
só: 5 g
Allergének
09-09, Kedd
Zöldfűszeres csirkecombfilé, majonézes káposztasaláta
1960 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 442 kcal
fehérje: 9 g
zsír: 34 g
t.zsírsav: 4 g
szénhidrát: 25 g
cukor: 5 g
só: 7 g
Allergének
09-10, Szerda
Csirkemell kerti fűszerekkel, sajtsaláta
2080 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 540 kcal
fehérje: 49 g
zsír: 31 g
t.zsírsav: 12 g
szénhidrát: 16 g
cukor: 3 g
só: 5 g
Allergének
09-11, Csütörtök
Sopszka saláta csirkemellel
1970 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 414 kcal
fehérje: 37 g
zsír: 24 g
t.zsírsav: 10 g
szénhidrát: 12 g
cukor: 12 g
só: 6 g
Allergének
09-12, Péntek
Hideg fokhagymás sertéssült, tojássaláta
1960 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 890 kcal
fehérje: 48 g
zsír: 68 g
t.zsírsav: 13 g
szénhidrát: 25 g
cukor: 4 g
só: 4 g
Allergének

Mentő ötlet

F
Mentő ötlet
09-08, Hétfő
Töltött csirkecomb, petrezselymes burgonya
1720 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 786 kcal
fehérje: 64 g
zsír: 31 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 62 g
cukor: 0 g
só: 8 g
Allergének
09-09, Kedd
Töltött csirkecomb, petrezselymes burgonya
1720 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 786 kcal
fehérje: 64 g
zsír: 31 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 62 g
cukor: 0 g
só: 8 g
Allergének
09-10, Szerda
Töltött csirkecomb, petrezselymes burgonya
1720 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 786 kcal
fehérje: 64 g
zsír: 31 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 62 g
cukor: 0 g
só: 8 g
Allergének
09-11, Csütörtök
Töltött csirkecomb, petrezselymes burgonya
1720 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 786 kcal
fehérje: 64 g
zsír: 31 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 62 g
cukor: 0 g
só: 8 g
Allergének
09-12, Péntek
Töltött csirkecomb, petrezselymes burgonya
1720 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 786 kcal
fehérje: 64 g
zsír: 31 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 62 g
cukor: 0 g
só: 8 g
Allergének

Főételek

G1 G2
Főételek
09-08, Hétfő
Édes-savanyú pulykatokány, tésztaköret
1640 Ft
1150 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 894 kcal
fehérje: 38 g
zsír: 27 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 124 g
cukor: 14 g
só: 6 g
Fél adag
Energia: 447 kcal
fehérje: 19 g
zsír: 13 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 62 g
cukor: 7 g
só: 3 g
Allergének
09-09, Kedd
Kapros sertésragu, párolt rizs
1630 Ft
1305 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 746 kcal
fehérje: 37 g
zsír: 27 g
t.zsírsav: 8 g
szénhidrát: 89 g
cukor: 3 g
só: 5 g
Fél adag
Energia: 373 kcal
fehérje: 18 g
zsír: 13 g
t.zsírsav: 4 g
szénhidrát: 45 g
cukor: 1 g
só: 2 g
Allergének
09-10, Szerda
Sertésszelet pirított gombával, párolt rizs
1670 Ft
1335 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 730 kcal
fehérje: 36 g
zsír: 29 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 81 g
cukor: 0 g
só: 3 g
Fél adag
Energia: 365 kcal
fehérje: 18 g
zsír: 14 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 40 g
cukor: 0 g
só: 2 g
Allergének
09-11, Csütörtök
Dubarry sertésszelet, petrezselymes burgonya
1720 Ft
1375 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 744 kcal
fehérje: 44 g
zsír: 30 g
t.zsírsav: 9 g
szénhidrát: 73 g
cukor: 0 g
só: 3 g
Fél adag
Energia: 372 kcal
fehérje: 22 g
zsír: 15 g
t.zsírsav: 4 g
szénhidrát: 36 g
cukor: 0 g
só: 1 g
Allergének
09-12, Péntek
Hétvezér tokány, csőtészta
1650 Ft
1155 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 661 kcal
fehérje: 39 g
zsír: 38 g
t.zsírsav: 10 g
szénhidrát: 41 g
cukor: 3 g
só: 5 g
Fél adag
Energia: 369 kcal
fehérje: 20 g
zsír: 20 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 27 g
cukor: 1 g
só: 3 g
Allergének
H1 H2
Főételek
09-08, Hétfő
Gombafejek sajtmártásban, penne tészta
1590 Ft
1115 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 734 kcal
fehérje: 28 g
zsír: 30 g
t.zsírsav: 9 g
szénhidrát: 88 g
cukor: 0 g
só: 6 g
Fél adag
Energia: 433 kcal
fehérje: 16 g
zsír: 15 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 57 g
cukor: 0 g
só: 3 g
Allergének
09-09, Kedd
Lecsós sertésszelet, szarvacska tészta
1680 Ft
1345 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 788 kcal
fehérje: 39 g
zsír: 39 g
t.zsírsav: 9 g
szénhidrát: 70 g
cukor: 0 g
só: 6 g
Fél adag
Energia: 421 kcal
fehérje: 20 g
zsír: 22 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 37 g
cukor: 0 g
só: 4 g
09-10, Szerda
Borsos sertéstokány, tarhonya
1630 Ft
1305 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 870 kcal
fehérje: 44 g
zsír: 43 g
t.zsírsav: 8 g
szénhidrát: 76 g
cukor: 0 g
só: 7 g
Fél adag
Energia: 351 kcal
fehérje: 21 g
zsír: 14 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 35 g
cukor: 0 g
só: 3 g
Allergének
09-11, Csütörtök
Fűszeres csevapcsicsa, szaftos burgonya
1690 Ft
1185 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1334 kcal
fehérje: 50 g
zsír: 84 g
t.zsírsav: 18 g
szénhidrát: 93 g
cukor: 5 g
só: 5 g
Fél adag
Energia: 667 kcal
fehérje: 25 g
zsír: 42 g
t.zsírsav: 9 g
szénhidrát: 46 g
cukor: 3 g
só: 2 g
Allergének
09-12, Péntek
Magyaróvári sertésszelet, rizi-bizi
1720 Ft
1375 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 893 kcal
fehérje: 53 g
zsír: 36 g
t.zsírsav: 11 g
szénhidrát: 88 g
cukor: 0 g
só: 4 g
Fél adag
Energia: 446 kcal
fehérje: 26 g
zsír: 18 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 44 g
cukor: 0 g
só: 2 g
Allergének

Árban sztár

I
Árban sztár
09-08, Hétfő
Mákos tészta
1490 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 721 kcal
fehérje: 23 g
zsír: 25 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 101 g
cukor: 4 g
só: 5 g
09-09, Kedd
Káposztás kocka
1490 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 447 kcal
fehérje: 13 g
zsír: 12 g
t.zsírsav: 1 g
szénhidrát: 71 g
cukor: 1 g
só: 4 g
09-10, Szerda
Tarhonyáshús
1490 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 608 kcal
fehérje: 39 g
zsír: 20 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 67 g
cukor: 0 g
só: 4 g
Allergének
09-11, Csütörtök
Gombás fasírt, petrezselymes burgonya
1490 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 666 kcal
fehérje: 29 g
zsír: 32 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 64 g
cukor: 0 g
só: 7 g
Allergének
09-12, Péntek
Bolognai spagetti
1490 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 722 kcal
fehérje: 42 g
zsír: 26 g
t.zsírsav: 8 g
szénhidrát: 78 g
cukor: 1 g
só: 3 g
Allergének

Bundázott

J1 J2
Bundázott ételek
09-08, Hétfő
Töltött sertéskaraj cifra módra, párolt rizs
1760 Ft
1230 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1279 kcal
fehérje: 42 g
zsír: 74 g
t.zsírsav: 13 g
szénhidrát: 109 g
cukor: 0 g
só: 5 g
Fél adag
Energia: 639 kcal
fehérje: 21 g
zsír: 37 g
t.zsírsav: 7 g
szénhidrát: 55 g
cukor: 0 g
só: 2 g
Allergének
09-09, Kedd
Aszalt szilvával töltött sertésborda, burgonyapüré
1890 Ft
1510 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1289 kcal
fehérje: 48 g
zsír: 72 g
t.zsírsav: 15 g
szénhidrát: 109 g
cukor: 0 g
só: 7 g
Fél adag
Energia: 644 kcal
fehérje: 24 g
zsír: 36 g
t.zsírsav: 8 g
szénhidrát: 54 g
cukor: 0 g
só: 4 g
Allergének
09-10, Szerda
Sonkás palacsinta rántva, majonézes kukorica
1840 Ft
1470 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1650 kcal
fehérje: 52 g
zsír: 106 g
t.zsírsav: 16 g
szénhidrát: 123 g
cukor: 4 g
só: 7 g
Fél adag
Energia: 856 kcal
fehérje: 26 g
zsír: 57 g
t.zsírsav: 8 g
szénhidrát: 59 g
cukor: 2 g
só: 3 g
Allergének
09-11, Csütörtök
Rántott csirkecomb, törtburgonya
1760 Ft
1410 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1019 kcal
fehérje: 66 g
zsír: 42 g
t.zsírsav: 7 g
szénhidrát: 93 g
cukor: 0 g
só: 8 g
Fél adag
Energia: 491 kcal
fehérje: 32 g
zsír: 20 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 44 g
cukor: 0 g
só: 4 g
Allergének
09-12, Péntek
Rántott csirkemell, mexikói rizs
1760 Ft
1410 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 941 kcal
fehérje: 44 g
zsír: 43 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 94 g
cukor: 0 g
só: 4 g
Fél adag
Energia: 562 kcal
fehérje: 22 g
zsír: 32 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 46 g
cukor: 0 g
só: 2 g
Allergének
J3 J4
Bundázott ételek
09-08, Hétfő
Töltött sertéskaraj cifra módra, szaftos burgonya
1760 Ft
1230 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1574 kcal
fehérje: 46 g
zsír: 103 g
t.zsírsav: 20 g
szénhidrát: 114 g
cukor: 5 g
só: 6 g
Fél adag
Energia: 787 kcal
fehérje: 23 g
zsír: 51 g
t.zsírsav: 10 g
szénhidrát: 57 g
cukor: 3 g
só: 3 g
Allergének
09-09, Kedd
Aszalt szilvával töltött sertésborda, kukoricás rizs
1890 Ft
1510 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1377 kcal
fehérje: 46 g
zsír: 78 g
t.zsírsav: 14 g
szénhidrát: 120 g
cukor: 0 g
só: 8 g
Fél adag
Energia: 723 kcal
fehérje: 24 g
zsír: 39 g
t.zsírsav: 7 g
szénhidrát: 68 g
cukor: 0 g
só: 4 g
Allergének
09-10, Szerda
Sonkás palacsinta rántva, vegyes köret
1740 Ft
1220 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1719 kcal
fehérje: 48 g
zsír: 106 g
t.zsírsav: 15 g
szénhidrát: 141 g
cukor: 0 g
só: 5 g
Fél adag
Energia: 1162 kcal
fehérje: 29 g
zsír: 67 g
t.zsírsav: 9 g
szénhidrát: 110 g
cukor: 0 g
só: 3 g
Allergének
09-11, Csütörtök
Rántott csirkecomb, kukoricás rizs
1760 Ft
1410 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1219 kcal
fehérje: 68 g
zsír: 56 g
t.zsírsav: 9 g
szénhidrát: 109 g
cukor: 0 g
só: 8 g
Fél adag
Energia: 626 kcal
fehérje: 34 g
zsír: 28 g
t.zsírsav: 4 g
szénhidrát: 59 g
cukor: 0 g
só: 4 g
Allergének
09-12, Péntek
Rántott csirkemell, burgonyapüré
1760 Ft
1410 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 949 kcal
fehérje: 46 g
zsír: 45 g
t.zsírsav: 8 g
szénhidrát: 88 g
cukor: 0 g
só: 4 g
Fél adag
Energia: 566 kcal
fehérje: 23 g
zsír: 33 g
t.zsírsav: 7 g
szénhidrát: 44 g
cukor: 0 g
só: 2 g
Allergének

Kontroll/Vega/Fittnes

K
Kontroll diétás ételek
09-08, Hétfő
Zöldséges tojáskrémre göngyölt csirkemell zellerpürével
1950 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 435 kcal
fehérje: 46 g
zsír: 24 g
t.zsírsav: 8 g
szénhidrát: 14 g
cukor: 0 g
só: 4 g
Allergének
09-09, Kedd
Tűzdelt sertéskaraj jázmin rizzsel
1950 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 550 kcal
fehérje: 34 g
zsír: 50 g
t.zsírsav: 14 g
szénhidrát: 67 g
cukor: 0 g
só: 5 g
Allergének
09-10, Szerda
Joghurtos jércemell édesburgonya pürével
1950 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 514 kcal
fehérje: 41 g
zsír: 34 g
t.zsírsav: 8 g
szénhidrát: 11 g
cukor: 1 g
só: 2 g
Allergének
09-11, Csütörtök
Fokhagymás sajtkéregben sült jércemell karfiolpürével
1950 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 468 kcal
fehérje: 54 g
zsír: 28 g
t.zsírsav: 8 g
szénhidrát: 19 g
cukor: 0 g
só: 3 g
Allergének
09-12, Péntek
Rózsaborsos csirkemell petrezselymes kuszkusszal
1950 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 237 kcal
fehérje: 44 g
zsír: 9 g
t.zsírsav: 1 g
szénhidrát: 40 g
cukor: 0 g
só: 3 g
Allergének
L1 L2
Vegetariánus ételek
09-08, Hétfő
Sült karfiol vadasmártással, galuskával
1560 Ft
1090 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 971 kcal
fehérje: 31 g
zsír: 42 g
t.zsírsav: 8 g
szénhidrát: 116 g
cukor: 3 g
só: 6 g
Fél adag
Energia: 480 kcal
fehérje: 15 g
zsír: 20 g
t.zsírsav: 4 g
szénhidrát: 58 g
cukor: 1 g
só: 3 g
Allergének
09-09, Kedd
Gombapaprikás, tésztaköret
1580 Ft
1105 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 525 kcal
fehérje: 20 g
zsír: 19 g
t.zsírsav: 2 g
szénhidrát: 67 g
cukor: 2 g
só: 6 g
Fél adag
Energia: 289 kcal
fehérje: 10 g
zsír: 12 g
t.zsírsav: 1 g
szénhidrát: 36 g
cukor: 1 g
só: 4 g
Allergének
09-10, Szerda
Tepsis édesburgonya tojással, parajjal, füstölt sajtmártással
1690 Ft
1185 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 369 kcal
fehérje: 17 g
zsír: 25 g
t.zsírsav: 10 g
szénhidrát: 18 g
cukor: 2 g
só: 5 g
Fél adag
Energia: 185 kcal
fehérje: 8 g
zsír: 13 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 9 g
cukor: 1 g
só: 3 g
Allergének
09-11, Csütörtök
Sült zöldségek paradicsom-pesztóval, fetasajttal
1720 Ft
1375 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 633 kcal
fehérje: 17 g
zsír: 53 g
t.zsírsav: 15 g
szénhidrát: 22 g
cukor: 15 g
só: 5 g
Fél adag
Energia: 316 kcal
fehérje: 9 g
zsír: 26 g
t.zsírsav: 7 g
szénhidrát: 11 g
cukor: 7 g
só: 2 g
Allergének
09-12, Péntek
Aszalt paradicsomos, cukkinis gnocchi füstölt sajttal
1780 Ft
1425 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 852 kcal
fehérje: 20 g
zsír: 50 g
t.zsírsav: 13 g
szénhidrát: 80 g
cukor: 0 g
só: 7 g
Fél adag
Energia: 426 kcal
fehérje: 10 g
zsír: 25 g
t.zsírsav: 7 g
szénhidrát: 40 g
cukor: 0 g
só: 4 g
Allergének
N
Fittness- és grillezett ételek
09-08, Hétfő
Tejszínes, mustáros csirkemell, barna rizs
1740 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 859 kcal
fehérje: 39 g
zsír: 39 g
t.zsírsav: 9 g
szénhidrát: 87 g
cukor: 2 g
só: 9 g
Allergének
09-09, Kedd
Grillezett csirkemáj zöldkörettel
1720 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 566 kcal
fehérje: 46 g
zsír: 30 g
t.zsírsav: 4 g
szénhidrát: 26 g
cukor: 0 g
só: 4 g
Allergének
09-10, Szerda
Csirkecombfilé roston kerti zöldségekkel
1850 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 295 kcal
fehérje: 10 g
zsír: 21 g
t.zsírsav: 4 g
szénhidrát: 16 g
cukor: 0 g
só: 6 g
Allergének
09-11, Csütörtök
Fűszeres csirkemell hollandi mártással, párolt zöldségekkel
1960 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 536 kcal
fehérje: 43 g
zsír: 26 g
t.zsírsav: 2 g
szénhidrát: 32 g
cukor: 0 g
só: 9 g
Allergének
09-12, Péntek
Laskagombás csirkemellpaprikás penne tésztával
1780 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 686 kcal
fehérje: 44 g
zsír: 22 g
t.zsírsav: 4 g
szénhidrát: 76 g
cukor: 3 g
só: 4 g
Allergének

Magyar konyha

P
A házias, magyar konyha ételei
09-08, Hétfő
Vadas pulykatokány, spagetti
1640 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 622 kcal
fehérje: 19 g
zsír: 25 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 78 g
cukor: 3 g
só: 3 g
Allergének
09-09, Kedd
Paradicsomos húsgombóc, főtt burgonya
1640 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 573 kcal
fehérje: 35 g
zsír: 21 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 60 g
cukor: 2 g
só: 6 g
Allergének
09-10, Szerda
Pacalpörkölt, főtt burgonya
1980 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1073 kcal
fehérje: 53 g
zsír: 58 g
t.zsírsav: 7 g
szénhidrát: 83 g
cukor: 0 g
só: 9 g
Allergének
09-11, Csütörtök
Bakonyi pulykatokány, párolt rizs
1680 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 952 kcal
fehérje: 40 g
zsír: 48 g
t.zsírsav: 14 g
szénhidrát: 88 g
cukor: 4 g
só: 4 g
Allergének
09-12, Péntek
Paprikás krumpli kolbásszal, galuskával
1650 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 935 kcal
fehérje: 34 g
zsír: 48 g
t.zsírsav: 15 g
szénhidrát: 89 g
cukor: 0 g
só: 9 g
Allergének

Édességek

Q
Édességek
09-08, Hétfő
Málnás tejberizs
870 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 484 kcal
fehérje: 15 g
zsír: 16 g
t.zsírsav: 9 g
szénhidrát: 68 g
cukor: 5 g
só: 0 g
Allergének
09-09, Kedd
Omlós almás pite
750 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 378 kcal
fehérje: 7 g
zsír: 22 g
t.zsírsav: 8 g
szénhidrát: 36 g
cukor: 3 g
só: 1 g
Allergének
09-10, Szerda
Cseresznyés karamellpuding
1080 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 395 kcal
fehérje: 14 g
zsír: 20 g
t.zsírsav: 11 g
szénhidrát: 40 g
cukor: 7 g
só: 1 g
Allergének
09-11, Csütörtök
Mákos guba
960 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 632 kcal
fehérje: 20 g
zsír: 18 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 97 g
cukor: 33 g
só: 0 g
Allergének
09-12, Péntek
Madártej
990 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 329 kcal
fehérje: 21 g
zsír: 18 g
t.zsírsav: 7 g
szénhidrát: 20 g
cukor: 3 g
só: 1 g
Allergének
Q1
Édességek
09-08, Hétfő
Gyümölcsös rakott palacsinta puncsmártással
870 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 627 kcal
fehérje: 20 g
zsír: 21 g
t.zsírsav: 7 g
szénhidrát: 88 g
cukor: 16 g
só: 2 g
Allergének
09-09, Kedd
Eperhabos palacsinta rumos csokimártással
880 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 527 kcal
fehérje: 18 g
zsír: 27 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 53 g
cukor: 3 g
só: 1 g
Allergének
09-10, Szerda
Mogyorókrémes palacsinta
880 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 462 kcal
fehérje: 14 g
zsír: 25 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 44 g
cukor: 1 g
só: 1 g
Allergének
09-11, Csütörtök
Túrós palacsinta
880 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 587 kcal
fehérje: 18 g
zsír: 29 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 61 g
cukor: 11 g
só: 1 g
Allergének
09-12, Péntek
Mákos palacsinta vaníliamártással
880 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 605 kcal
fehérje: 24 g
zsír: 34 g
t.zsírsav: 10 g
szénhidrát: 50 g
cukor: 3 g
só: 1 g
Allergének

Chéf ajánlata

U
Chéf ajánlata
09-08, Hétfő
Thai csirkés tészta
1660 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 710 kcal
fehérje: 50 g
zsír: 20 g
t.zsírsav: 2 g
szénhidrát: 81 g
cukor: 0 g
só: 7 g
Allergének
09-09, Kedd
Citromos vajmártásban párolt sertéskaraj, jázmin rizs
1790 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 457 kcal
fehérje: 33 g
zsír: 36 g
t.zsírsav: 11 g
szénhidrát: 74 g
cukor: 0 g
só: 4 g
Allergének
09-10, Szerda
Fűszeres sertéssült svéd gombasalátával
1960 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 501 kcal
fehérje: 39 g
zsír: 31 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 17 g
cukor: 2 g
só: 7 g
Allergének
09-11, Csütörtök
Barackos, sajtos sertésszelet, burgonyapüré
1750 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 841 kcal
fehérje: 46 g
zsír: 35 g
t.zsírsav: 13 g
szénhidrát: 84 g
cukor: 7 g
só: 5 g
Allergének
09-12, Péntek
Csáky sertésszelet galuskával
1950 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 984 kcal
fehérje: 49 g
zsír: 44 g
t.zsírsav: 10 g
szénhidrát: 96 g
cukor: 2 g
só: 7 g
Allergének

Prémium ételek

V
Mesterszakácsunk ajánlata
09-08, Hétfő
Csirkemell fokhagymamártással, szilvás krokettel
1780 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 529 kcal
fehérje: 32 g
zsír: 39 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 12 g
cukor: 2 g
só: 5 g
Allergének
09-09, Kedd
Sertésszűz szeletek kapros, paprikás mártással, juhtúrós galuskával
2190 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 967 kcal
fehérje: 50 g
zsír: 43 g
t.zsírsav: 8 g
szénhidrát: 95 g
cukor: 4 g
só: 7 g
Allergének
09-10, Szerda
Sertéscsülök bajor káposztával, hagymás törtburgonyával
1680 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1942 kcal
fehérje: 69 g
zsír: 141 g
t.zsírsav: 44 g
szénhidrát: 96 g
cukor: 0 g
só: 12 g
Allergének
09-11, Csütörtök
Joghurtos, narancsos jércesaláta
1860 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 388 kcal
fehérje: 33 g
zsír: 23 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 41 g
cukor: 3 g
só: 2 g
Allergének
09-12, Péntek
Csirkemellszeletek paradicsommal, baconnal, sajttal egybesütve, parajos rizzsel
1930 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1164 kcal
fehérje: 52 g
zsír: 69 g
t.zsírsav: 22 g
szénhidrát: 83 g
cukor: 0 g
só: 7 g
Allergének

Menük

S
Érdekes menü
09-08, Hétfő
Almás, tárkonyos pulykaraguleves + Málnás tejberizs
1460 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 811 kcal
fehérje: 38 g
zsír: 38 g
t.zsírsav: 15 g
szénhidrát: 77 g
cukor: 7 g
só: 2 g
Allergének
09-09, Kedd
Húsleves + Omlós almás pite
1460 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 538 kcal
fehérje: 25 g
zsír: 29 g
t.zsírsav: 10 g
szénhidrát: 43 g
cukor: 3 g
só: 2 g
Allergének
09-10, Szerda
Frankfurti leves + Cseresznyés karamellpuding
1460 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 772 kcal
fehérje: 30 g
zsír: 43 g
t.zsírsav: 17 g
szénhidrát: 64 g
cukor: 9 g
só: 4 g
Allergének
09-11, Csütörtök
Jókai bableves + Mákos guba
1460 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1136 kcal
fehérje: 47 g
zsír: 41 g
t.zsírsav: 12 g
szénhidrát: 143 g
cukor: 34 g
só: 7 g
Allergének
09-12, Péntek
Kunsági raguleves + Madártej
1460 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 897 kcal
fehérje: 46 g
zsír: 55 g
t.zsírsav: 17 g
szénhidrát: 54 g
cukor: 7 g
só: 4 g
Allergének
M1 M2
Kedvezményes menü
09-08, Hétfő
Minestrone leves + Mákos tészta
1670 Ft
1335 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1000 kcal
fehérje: 32 g
zsír: 40 g
t.zsírsav: 9 g
szénhidrát: 126 g
cukor: 4 g
só: 9 g
Fél adag
Energia: 499 kcal
fehérje: 16 g
zsír: 20 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 63 g
cukor: 2 g
só: 4 g
Allergének
09-09, Kedd
Lencseleves + Káposztás kocka
1670 Ft
1335 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 919 kcal
fehérje: 37 g
zsír: 28 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 129 g
cukor: 5 g
só: 10 g
Fél adag
Energia: 460 kcal
fehérje: 19 g
zsír: 14 g
t.zsírsav: 1 g
szénhidrát: 64 g
cukor: 2 g
só: 5 g
Allergének
09-10, Szerda
Tavaszi zöldségleves + Tarhonyáshús
1670 Ft
1335 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 699 kcal
fehérje: 43 g
zsír: 23 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 78 g
cukor: 0 g
só: 8 g
Fél adag
Energia: 377 kcal
fehérje: 23 g
zsír: 12 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 43 g
cukor: 0 g
só: 4 g
Allergének
09-11, Csütörtök
Fokhagymakrémleves + Gombás fasírt, petrezselymes burgonya
1670 Ft
1335 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1092 kcal
fehérje: 44 g
zsír: 51 g
t.zsírsav: 11 g
szénhidrát: 111 g
cukor: 2 g
só: 7 g
Fél adag
Energia: 575 kcal
fehérje: 23 g
zsír: 26 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 61 g
cukor: 1 g
só: 4 g
Allergének
09-12, Péntek
Zöldborsóleves + Paradicsomos káposzta, sertéssült
1670 Ft
1335 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 762 kcal
fehérje: 43 g
zsír: 38 g
t.zsírsav: 7 g
szénhidrát: 61 g
cukor: 2 g
só: 9 g
Fél adag
Energia: 380 kcal
fehérje: 22 g
zsír: 19 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 30 g
cukor: 1 g
só: 5 g
Allergének
M3 M4
Napi menü
09-08, Hétfő
Sóskapüréleves + Gombafejek sajtmártásban, penne tészta
1830 Ft
1465 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 882 kcal
fehérje: 31 g
zsír: 39 g
t.zsírsav: 11 g
szénhidrát: 99 g
cukor: 5 g
só: 9 g
Fél adag
Energia: 507 kcal
fehérje: 18 g
zsír: 20 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 62 g
cukor: 3 g
só: 5 g
Allergének
09-09, Kedd
Húsleves + Gombapaprikás, tésztaköret
1830 Ft
1465 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 699 kcal
fehérje: 39 g
zsír: 27 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 74 g
cukor: 2 g
só: 9 g
Fél adag
Energia: 376 kcal
fehérje: 20 g
zsír: 16 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 39 g
cukor: 1 g
só: 5 g
Allergének
09-10, Szerda
Tavaszi zöldségleves + Gyümölcsmártás, csirkemell roston
1830 Ft
1465 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 535 kcal
fehérje: 39 g
zsír: 18 g
t.zsírsav: 2 g
szénhidrát: 52 g
cukor: 6 g
só: 7 g
Fél adag
Energia: 267 kcal
fehérje: 20 g
zsír: 9 g
t.zsírsav: 1 g
szénhidrát: 26 g
cukor: 3 g
só: 4 g
Allergének
09-11, Csütörtök
Jókai bableves + Majorannás burgonyafőzelék, vagdalt
1830 Ft
1465 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1267 kcal
fehérje: 58 g
zsír: 49 g
t.zsírsav: 10 g
szénhidrát: 147 g
cukor: 3 g
só: 13 g
Fél adag
Energia: 634 kcal
fehérje: 29 g
zsír: 24 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 73 g
cukor: 2 g
só: 7 g
Allergének
09-12, Péntek
Kunsági raguleves + Paprikás krumpli kolbásszal, galuskával
1830 Ft
1465 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1503 kcal
fehérje: 59 g
zsír: 85 g
t.zsírsav: 24 g
szénhidrát: 122 g
cukor: 4 g
só: 12 g
Fél adag
Energia: 751 kcal
fehérje: 29 g
zsír: 42 g
t.zsírsav: 12 g
szénhidrát: 61 g
cukor: 2 g
só: 6 g
Allergének
M5 M6
Teli has menü
09-08, Hétfő
Almás, tárkonyos pulykaraguleves + Töltött csirkecomb, petrezselymes burgonya
1880 Ft
1505 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1113 kcal
fehérje: 87 g
zsír: 53 g
t.zsírsav: 12 g
szénhidrát: 71 g
cukor: 2 g
só: 10 g
Fél adag
Energia: 612 kcal
fehérje: 47 g
zsír: 29 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 40 g
cukor: 1 g
só: 3 g
Allergének
09-09, Kedd
Húsleves+ Paradicsomos húsgombóc, főtt burgonya
1880 Ft
1505 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 733 kcal
fehérje: 53 g
zsír: 28 g
t.zsírsav: 7 g
szénhidrát: 67 g
cukor: 2 g
só: 8 g
Fél adag
Energia: 397 kcal
fehérje: 27 g
zsír: 13 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 41 g
cukor: 1 g
só: 5 g
Allergének
09-10, Szerda
Frankfurti leves + Borsos sertéstokány, tarhonya
1880 Ft
1505 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1247 kcal
fehérje: 60 g
zsír: 67 g
t.zsírsav: 14 g
szénhidrát: 101 g
cukor: 3 g
só: 11 g
Fél adag
Energia: 540 kcal
fehérje: 29 g
zsír: 26 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 47 g
cukor: 1 g
só: 5 g
Allergének
09-11, Csütörtök
Jókai bableves + Dubarry sertésszelet, petrezselymes burgonya
1880 Ft
1505 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1177 kcal
fehérje: 70 g
zsír: 50 g
t.zsírsav: 14 g
szénhidrát: 108 g
cukor: 2 g
só: 12 g
Fél adag
Energia: 624 kcal
fehérje: 36 g
zsír: 27 g
t.zsírsav: 7 g
szénhidrát: 59 g
cukor: 1 g
só: 5 g
Allergének
09-12, Péntek
Kunsági raguleves + Bolognai spagetti
1880 Ft
1505 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1291 kcal
fehérje: 67 g
zsír: 63 g
t.zsírsav: 18 g
szénhidrát: 112 g
cukor: 5 g
só: 6 g
Fél adag
Energia: 645 kcal
fehérje: 34 g
zsír: 31 g
t.zsírsav: 9 g
szénhidrát: 56 g
cukor: 3 g
só: 3 g
Allergének
M7 M8
Édesszáj menü
09-08, Hétfő
Töltött csirkecomb, petrezselymes burgonya + Málnás tejberizs
1850 Ft
1480 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1270 kcal
fehérje: 79 g
zsír: 47 g
t.zsírsav: 15 g
szénhidrát: 130 g
cukor: 5 g
só: 8 g
Fél adag
Energia: 690 kcal
fehérje: 43 g
zsír: 26 g
t.zsírsav: 8 g
szénhidrát: 70 g
cukor: 3 g
só: 3 g
Allergének
09-09, Kedd
Paradicsomos húsgombóc, főtt burgonya + Omlós almás pite
1850 Ft
1480 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 951 kcal
fehérje: 42 g
zsír: 43 g
t.zsírsav: 13 g
szénhidrát: 97 g
cukor: 5 g
só: 7 g
Fél adag
Energia: 506 kcal
fehérje: 21 g
zsír: 21 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 56 g
cukor: 3 g
só: 4 g
Allergének
09-10, Szerda
Borsos sertéstokány, tarhonya + Cseresznyés karamellpuding
1850 Ft
1480 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1265 kcal
fehérje: 58 g
zsír: 62 g
t.zsírsav: 18 g
szénhidrát: 116 g
cukor: 7 g
só: 8 g
Fél adag
Energia: 549 kcal
fehérje: 28 g
zsír: 24 g
t.zsírsav: 8 g
szénhidrát: 55 g
cukor: 3 g
só: 3 g
Allergének
09-11, Csütörtök
Dubarry sertésszelet, petrezselymes burgonya + Mákos guba
1850 Ft
1480 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1305 kcal
fehérje: 63 g
zsír: 45 g
t.zsírsav: 14 g
szénhidrát: 160 g
cukor: 33 g
só: 6 g
Fél adag
Energia: 688 kcal
fehérje: 32 g
zsír: 24 g
t.zsírsav: 7 g
szénhidrát: 85 g
cukor: 16 g
só: 1 g
Allergének
09-12, Péntek
Bolognai spagetti + Madártej
1850 Ft
1480 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1051 kcal
fehérje: 63 g
zsír: 44 g
t.zsírsav: 15 g
szénhidrát: 98 g
cukor: 4 g
só: 3 g
Fél adag
Energia: 526 kcal
fehérje: 32 g
zsír: 22 g
t.zsírsav: 8 g
szénhidrát: 49 g
cukor: 2 g
só: 2 g
Allergének