Hétfő
2026.05.18
Kedd
2026.05.19
Szerda
2026.05.20
Csütörtök
2026.05.21
Péntek
2026.05.22

Levesek

A1 A2
Hústartalmú levesek
05-18, Hétfő
Kapros, spárgás csirkeraguleves
990 Ft
790 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 241 kcal
fehérje: 17 g
zsír: 15 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 9 g
cukor: 0 g
só: 2 g
Fél adag
Energia: 121 kcal
fehérje: 8 g
zsír: 8 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 5 g
cukor: 0 g
só: 1 g
Allergének
05-19, Kedd
Gulyásleves
980 Ft
785 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 345 kcal
fehérje: 25 g
zsír: 16 g
t.zsírsav: 4 g
szénhidrát: 23 g
cukor: 0 g
só: 4 g
Fél adag
Energia: 171 kcal
fehérje: 12 g
zsír: 8 g
t.zsírsav: 2 g
szénhidrát: 11 g
cukor: 0 g
só: 2 g
Allergének
05-20, Szerda
Húsleves csigatésztával
970 Ft
775 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 219 kcal
fehérje: 21 g
zsír: 7 g
t.zsírsav: 2 g
szénhidrát: 17 g
cukor: 0 g
só: 2 g
Fél adag
Energia: 109 kcal
fehérje: 10 g
zsír: 4 g
t.zsírsav: 1 g
szénhidrát: 8 g
cukor: 0 g
só: 1 g
Allergének
05-21, Csütörtök
Debreceni pulykagulyás
980 Ft
785 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 285 kcal
fehérje: 9 g
zsír: 17 g
t.zsírsav: 1 g
szénhidrát: 23 g
cukor: 0 g
só: 5 g
Fél adag
Energia: 142 kcal
fehérje: 4 g
zsír: 9 g
t.zsírsav: 0 g
szénhidrát: 11 g
cukor: 0 g
só: 2 g
Allergének
05-22, Péntek
Bableves füstölt tarjával
980 Ft
785 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 458 kcal
fehérje: 28 g
zsír: 20 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 39 g
cukor: 0 g
só: 5 g
Fél adag
Energia: 229 kcal
fehérje: 14 g
zsír: 10 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 20 g
cukor: 0 g
só: 3 g
Allergének
B1 B2
Zöldséges levesek
05-18, Hétfő
Olasz paradicsomleves
780 Ft
625 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 227 kcal
fehérje: 6 g
zsír: 10 g
t.zsírsav: 1 g
szénhidrát: 27 g
cukor: 3 g
só: 4 g
Fél adag
Energia: 113 kcal
fehérje: 3 g
zsír: 5 g
t.zsírsav: 1 g
szénhidrát: 14 g
cukor: 1 g
só: 2 g
Allergének
05-19, Kedd
Csontleves finommetélttel
740 Ft
590 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 35 kcal
fehérje: 2 g
zsír: 0 g
t.zsírsav: 0 g
szénhidrát: 6 g
cukor: 0 g
só: 1 g
Fél adag
Energia: 18 kcal
fehérje: 1 g
zsír: 0 g
t.zsírsav: 0 g
szénhidrát: 3 g
cukor: 0 g
só: 1 g
Allergének
05-20, Szerda
Tejszínes zöldségleves
780 Ft
625 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 183 kcal
fehérje: 7 g
zsír: 8 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 22 g
cukor: 0 g
só: 4 g
Fél adag
Energia: 78 kcal
fehérje: 3 g
zsír: 3 g
t.zsírsav: 1 g
szénhidrát: 9 g
cukor: 0 g
só: 2 g
Allergének
05-21, Csütörtök
Gombaleves tejfölösen
780 Ft
625 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 209 kcal
fehérje: 10 g
zsír: 10 g
t.zsírsav: 1 g
szénhidrát: 20 g
cukor: 3 g
só: 4 g
Fél adag
Energia: 89 kcal
fehérje: 4 g
zsír: 5 g
t.zsírsav: 1 g
szénhidrát: 7 g
cukor: 1 g
só: 2 g
Allergének
05-22, Péntek
Daragaluska leves
750 Ft
600 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 143 kcal
fehérje: 5 g
zsír: 2 g
t.zsírsav: 0 g
szénhidrát: 26 g
cukor: 0 g
só: 1 g
Fél adag
Energia: 72 kcal
fehérje: 3 g
zsír: 1 g
t.zsírsav: 0 g
szénhidrát: 13 g
cukor: 0 g
só: 1 g
Allergének
C1 C2
Gyümölcs levesek
05-18, Hétfő
Hideg őszibarackleves
990 Ft
790 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 189 kcal
fehérje: 4 g
zsír: 8 g
t.zsírsav: 4 g
szénhidrát: 25 g
cukor: 3 g
só: 0 g
Fél adag
Energia: 95 kcal
fehérje: 2 g
zsír: 4 g
t.zsírsav: 2 g
szénhidrát: 13 g
cukor: 1 g
só: 0 g
Allergének
05-19, Kedd
Fokhagymakrémleves
860 Ft
690 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 355 kcal
fehérje: 14 g
zsír: 16 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 37 g
cukor: 2 g
só: 3 g
Fél adag
Energia: 204 kcal
fehérje: 8 g
zsír: 8 g
t.zsírsav: 2 g
szénhidrát: 24 g
cukor: 1 g
só: 1 g
Allergének
05-20, Szerda
Almaleves
990 Ft
790 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 75 kcal
fehérje: 1 g
zsír: 2 g
t.zsírsav: 0 g
szénhidrát: 11 g
cukor: 4 g
só: 1 g
Fél adag
Energia: 53 kcal
fehérje: 1 g
zsír: 1 g
t.zsírsav: 0 g
szénhidrát: 9 g
cukor: 2 g
só: 0 g
Allergének
05-21, Csütörtök
Vegyes gyümölcsleves
980 Ft
785 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 242 kcal
fehérje: 5 g
zsír: 10 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 31 g
cukor: 3 g
só: 1 g
Fél adag
Energia: 121 kcal
fehérje: 2 g
zsír: 5 g
t.zsírsav: 2 g
szénhidrát: 16 g
cukor: 1 g
só: 0 g
Allergének
05-22, Péntek
Hideg málnás almaleves
1060 Ft
850 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 246 kcal
fehérje: 5 g
zsír: 11 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 30 g
cukor: 7 g
só: 1 g
Fél adag
Energia: 123 kcal
fehérje: 3 g
zsír: 6 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 15 g
cukor: 3 g
só: 0 g
Allergének

Főzelékek

D1 D2
Főzelékek
05-18, Hétfő
Zöldborsófőzelék, natúr csirkemell
1690 Ft
1350 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 513 kcal
fehérje: 47 g
zsír: 17 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 42 g
cukor: 1 g
só: 6 g
Fél adag
Energia: 260 kcal
fehérje: 24 g
zsír: 8 g
t.zsírsav: 2 g
szénhidrát: 21 g
cukor: 1 g
só: 3 g
Allergének
05-19, Kedd
Burgonyafőzelék sült kolbásszal
1680 Ft
1345 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 511 kcal
fehérje: 13 g
zsír: 17 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 75 g
cukor: 2 g
só: 5 g
Fél adag
Energia: 255 kcal
fehérje: 7 g
zsír: 8 g
t.zsírsav: 2 g
szénhidrát: 38 g
cukor: 1 g
só: 3 g
Allergének
05-20, Szerda
Gyümölcsmártás, sült csirkecombfilé
1690 Ft
1350 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 678 kcal
fehérje: 58 g
zsír: 31 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 41 g
cukor: 6 g
só: 6 g
Fél adag
Energia: 372 kcal
fehérje: 34 g
zsír: 17 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 21 g
cukor: 3 g
só: 3 g
Allergének
05-21, Csütörtök
Egresmártás, főtt sertésszelet, főtt burgonya
1640 Ft
1310 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 570 kcal
fehérje: 38 g
zsír: 21 g
t.zsírsav: 8 g
szénhidrát: 52 g
cukor: 5 g
só: 3 g
Fél adag
Energia: 308 kcal
fehérje: 20 g
zsír: 11 g
t.zsírsav: 4 g
szénhidrát: 31 g
cukor: 3 g
só: 1 g
Allergének
05-22, Péntek
Mexikói bab darálthússal
1680 Ft
1345 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 943 kcal
fehérje: 68 g
zsír: 24 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 113 g
cukor: 4 g
só: 2 g
Fél adag
Energia: 330 kcal
fehérje: 26 g
zsír: 12 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 29 g
cukor: 2 g
só: 1 g
Allergének

Húsételek hideg salátakörettel

E
Húsételek hideg salátakörettel
05-18, Hétfő
Baconba göngyölt kacsamáj, majonézes tésztasaláta
2190 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1070 kcal
fehérje: 27 g
zsír: 80 g
t.zsírsav: 23 g
szénhidrát: 61 g
cukor: 4 g
só: 9 g
Allergének
05-19, Kedd
Pulykasült franciasalátával
2280 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 605 kcal
fehérje: 43 g
zsír: 35 g
t.zsírsav: 7 g
szénhidrát: 29 g
cukor: 4 g
só: 6 g
Allergének
05-20, Szerda
Rántott sajt, paradicsomos tésztasaláta
2190 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 614 kcal
fehérje: 5 g
zsír: 59 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 18 g
cukor: 3 g
só: 10 g
Allergének
05-21, Csütörtök
Hideg húsgolyók, sajtsaláta
2290 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1203 kcal
fehérje: 56 g
zsír: 88 g
t.zsírsav: 21 g
szénhidrát: 44 g
cukor: 4 g
só: 10 g
Allergének
05-22, Péntek
Sült csirkecomb, franciasaláta
2180 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 702 kcal
fehérje: 64 g
zsír: 36 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 30 g
cukor: 4 g
só: 8 g
Allergének

Mentő ötlet

F
Mentő ötlet
05-18, Hétfő
Zöldfűszeres csirkemell, fokhagymamártás, rizi-bizi
1860 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 749 kcal
fehérje: 43 g
zsír: 27 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 83 g
cukor: 0 g
só: 7 g
Allergének
05-19, Kedd
Zöldfűszeres csirkemell, fokhagymamártás, rizi-bizi
1860 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 749 kcal
fehérje: 43 g
zsír: 27 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 83 g
cukor: 0 g
só: 7 g
Allergének
05-20, Szerda
Zöldfűszeres csirkemell, fokhagymamártás, rizi-bizi
1860 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 749 kcal
fehérje: 43 g
zsír: 27 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 83 g
cukor: 0 g
só: 7 g
Allergének
05-21, Csütörtök
Zöldfűszeres csirkemell, fokhagymamártás, rizi-bizi
1860 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 749 kcal
fehérje: 43 g
zsír: 27 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 83 g
cukor: 0 g
só: 7 g
Allergének
05-22, Péntek
Zöldfűszeres csirkemell, fokhagymamártás, rizi-bizi
1860 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 749 kcal
fehérje: 43 g
zsír: 27 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 83 g
cukor: 0 g
só: 7 g
Allergének

Főételek

G1 G2
Főételek
05-18, Hétfő
Pulykahúsos rizseshús
1680 Ft
1345 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 690 kcal
fehérje: 35 g
zsír: 18 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 96 g
cukor: 0 g
só: 2 g
Fél adag
Energia: 345 kcal
fehérje: 17 g
zsír: 9 g
t.zsírsav: 2 g
szénhidrát: 48 g
cukor: 0 g
só: 1 g
Allergének
05-19, Kedd
Tejszínes, csirkés penne
1680 Ft
1345 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 756 kcal
fehérje: 61 g
zsír: 28 g
t.zsírsav: 12 g
szénhidrát: 64 g
cukor: 0 g
só: 4 g
Fél adag
Energia: 378 kcal
fehérje: 30 g
zsír: 14 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 32 g
cukor: 0 g
só: 2 g
Allergének
05-20, Szerda
Hentes sertéstokány párolt rizzsel
1730 Ft
1385 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 925 kcal
fehérje: 42 g
zsír: 44 g
t.zsírsav: 12 g
szénhidrát: 89 g
cukor: 3 g
só: 3 g
Fél adag
Energia: 463 kcal
fehérje: 21 g
zsír: 22 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 44 g
cukor: 2 g
só: 1 g
Allergének
05-21, Csütörtök
Sült csirkecomb, hagymás törtburgonya
1780 Ft
1425 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 886 kcal
fehérje: 63 g
zsír: 32 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 83 g
cukor: 0 g
só: 9 g
Fél adag
Energia: 476 kcal
fehérje: 37 g
zsír: 18 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 42 g
cukor: 0 g
só: 5 g
05-22, Péntek
Édes-savanyú pulykatokány, párolt rizs
1740 Ft
1390 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 893 kcal
fehérje: 34 g
zsír: 27 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 129 g
cukor: 14 g
só: 4 g
Fél adag
Energia: 446 kcal
fehérje: 17 g
zsír: 13 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 64 g
cukor: 7 g
só: 2 g
Allergének
H1 H2
Főételek
05-18, Hétfő
BBQ csirkecomb tepsis burgonyával
1710 Ft
1370 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1200 kcal
fehérje: 66 g
zsír: 62 g
t.zsírsav: 12 g
szénhidrát: 92 g
cukor: 11 g
só: 8 g
Fél adag
Energia: 633 kcal
fehérje: 38 g
zsír: 32 g
t.zsírsav: 7 g
szénhidrát: 46 g
cukor: 6 g
só: 4 g
Allergének
05-19, Kedd
Cukkinis csirke, párolt rizs
1660 Ft
1330 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 832 kcal
fehérje: 45 g
zsír: 32 g
t.zsírsav: 13 g
szénhidrát: 91 g
cukor: 0 g
só: 6 g
Fél adag
Energia: 416 kcal
fehérje: 22 g
zsír: 16 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 46 g
cukor: 0 g
só: 3 g
Allergének
05-20, Szerda
Pulykapaprikás, tésztaköret
1740 Ft
1390 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 771 kcal
fehérje: 39 g
zsír: 33 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 79 g
cukor: 3 g
só: 6 g
Fél adag
Energia: 385 kcal
fehérje: 20 g
zsír: 16 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 39 g
cukor: 1 g
só: 3 g
Allergének
05-21, Csütörtök
Sertéspörkölt, tarhonya
1760 Ft
1410 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 880 kcal
fehérje: 48 g
zsír: 43 g
t.zsírsav: 8 g
szénhidrát: 76 g
cukor: 0 g
só: 6 g
Fél adag
Energia: 357 kcal
fehérje: 23 g
zsír: 14 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 34 g
cukor: 0 g
só: 2 g
Allergének
05-22, Péntek
Sertéssült, párolt lilakáposzta, törtburgonya
1670 Ft
1335 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 519 kcal
fehérje: 32 g
zsír: 25 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 40 g
cukor: 1 g
só: 6 g
Fél adag
Energia: 373 kcal
fehérje: 19 g
zsír: 15 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 40 g
cukor: 1 g
só: 5 g

Árban sztár

I
Árban sztár
05-18, Hétfő
Resztelt csirkemáj petrezselymes burgonyával
1530 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 593 kcal
fehérje: 37 g
zsír: 23 g
t.zsírsav: 4 g
szénhidrát: 58 g
cukor: 0 g
só: 2 g
05-19, Kedd
Lecsós virslipörkölt tarhonyával
1530 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 509 kcal
fehérje: 18 g
zsír: 42 g
t.zsírsav: 13 g
szénhidrát: 13 g
cukor: 0 g
só: 7 g
Allergének
05-20, Szerda
Zöldséges rizseshús
1530 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 487 kcal
fehérje: 13 g
zsír: 10 g
t.zsírsav: 1 g
szénhidrát: 85 g
cukor: 0 g
só: 5 g
05-21, Csütörtök
Tojásos vagdalt, petrezselymes burgonya
1530 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 672 kcal
fehérje: 33 g
zsír: 24 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 78 g
cukor: 0 g
só: 5 g
Allergének
05-22, Péntek
Bolognai spagetti
1530 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 722 kcal
fehérje: 42 g
zsír: 26 g
t.zsírsav: 8 g
szénhidrát: 78 g
cukor: 1 g
só: 3 g
Allergének

Bundázott

J1 J2
Bundázott ételek
05-18, Hétfő
Rántott sertésszűz, törtburgonya
1990 Ft
1590 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 989 kcal
fehérje: 37 g
zsír: 63 g
t.zsírsav: 10 g
szénhidrát: 68 g
cukor: 0 g
só: 6 g
Fél adag
Energia: 524 kcal
fehérje: 20 g
zsír: 30 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 44 g
cukor: 0 g
só: 3 g
Allergének
05-19, Kedd
Rántott gomba, párolt rizs
1790 Ft
1430 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 953 kcal
fehérje: 22 g
zsír: 47 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 110 g
cukor: 0 g
só: 3 g
Fél adag
Energia: 476 kcal
fehérje: 11 g
zsír: 23 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 55 g
cukor: 0 g
só: 1 g
Allergének
05-20, Szerda
Rántott csirkecomb, petrezselymes burgonya
1860 Ft
1490 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1041 kcal
fehérje: 65 g
zsír: 49 g
t.zsírsav: 8 g
szénhidrát: 83 g
cukor: 0 g
só: 5 g
Fél adag
Energia: 502 kcal
fehérje: 31 g
zsír: 24 g
t.zsírsav: 4 g
szénhidrát: 39 g
cukor: 0 g
só: 3 g
Allergének
05-21, Csütörtök
Csirkemell sajtos bundában, gombás rizs
1890 Ft
1510 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 929 kcal
fehérje: 51 g
zsír: 38 g
t.zsírsav: 11 g
szénhidrát: 95 g
cukor: 0 g
só: 6 g
Fél adag
Energia: 465 kcal
fehérje: 25 g
zsír: 19 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 48 g
cukor: 0 g
só: 3 g
Allergének
05-22, Péntek
Rántott csirkemell, petrezselymes burgonya
1860 Ft
1490 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 860 kcal
fehérje: 42 g
zsír: 44 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 73 g
cukor: 0 g
só: 2 g
Fél adag
Energia: 521 kcal
fehérje: 21 g
zsír: 32 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 36 g
cukor: 0 g
só: 1 g
Allergének
J3 J4
Bundázott ételek
05-18, Hétfő
Rántott sertésszűz majonézes vitaminsalátával
2350 Ft
1880 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1010 kcal
fehérje: 35 g
zsír: 78 g
t.zsírsav: 14 g
szénhidrát: 47 g
cukor: 0 g
só: 4 g
Fél adag
Energia: 505 kcal
fehérje: 18 g
zsír: 39 g
t.zsírsav: 7 g
szénhidrát: 23 g
cukor: 0 g
só: 2 g
Allergének
05-19, Kedd
Rántott gomba, petrezselymes burgonya
1790 Ft
1430 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 840 kcal
fehérje: 20 g
zsír: 47 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 82 g
cukor: 0 g
só: 3 g
Fél adag
Energia: 420 kcal
fehérje: 10 g
zsír: 23 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 41 g
cukor: 0 g
só: 1 g
Allergének
05-20, Szerda
Rántott csirkecomb, majonézes káposzta
2190 Ft
1750 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1108 kcal
fehérje: 64 g
zsír: 69 g
t.zsírsav: 10 g
szénhidrát: 58 g
cukor: 5 g
só: 8 g
Fél adag
Energia: 535 kcal
fehérje: 31 g
zsír: 34 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 26 g
cukor: 2 g
só: 4 g
Allergének
05-21, Csütörtök
Csirkemell sajtos bundában, petrezselymes burgonya
1890 Ft
1510 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 861 kcal
fehérje: 49 g
zsír: 38 g
t.zsírsav: 11 g
szénhidrát: 80 g
cukor: 0 g
só: 3 g
Fél adag
Energia: 430 kcal
fehérje: 24 g
zsír: 19 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 40 g
cukor: 0 g
só: 1 g
Allergének
05-22, Péntek
Rántott csirkemell, majonézes káposztasaláta
2270 Ft
1815 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 926 kcal
fehérje: 41 g
zsír: 63 g
t.zsírsav: 8 g
szénhidrát: 48 g
cukor: 5 g
só: 5 g
Fél adag
Energia: 555 kcal
fehérje: 20 g
zsír: 42 g
t.zsírsav: 7 g
szénhidrát: 24 g
cukor: 2 g
só: 3 g
Allergének

Kontroll/Vega/Fittnes

K
Kontroll diétás ételek
05-18, Hétfő
Ázsiai csirke (szójás,gyömbéres,mézes ízesítésű) brokkolis jázmin rizzsel
1990 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 236 kcal
fehérje: 9 g
zsír: 22 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 48 g
cukor: 2 g
só: 5 g
05-19, Kedd
Töltött káposzta bulgurral
1990 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 206 kcal
fehérje: 13 g
zsír: 7 g
t.zsírsav: 2 g
szénhidrát: 23 g
cukor: 0 g
só: 6 g
Allergének
05-20, Szerda
Gyrosos csirkecombfilé sült édesburgonyával
1990 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 518 kcal
fehérje: 4 g
zsír: 53 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 5 g
cukor: 1 g
só: 3 g
Allergének
05-21, Csütörtök
Csirkebatyu roston (mozzarellával göngyölt csirkemell) petrezselymes basmati rizzsel
1990 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 597 kcal
fehérje: 52 g
zsír: 44 g
t.zsírsav: 15 g
szénhidrát: 41 g
cukor: 0 g
só: 3 g
Allergének
05-22, Péntek
Gyöngyhagymás sertéstokány zöldborsós barna rizzsel
1990 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 641 kcal
fehérje: 39 g
zsír: 29 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 56 g
cukor: 3 g
só: 2 g
Allergének
L1 L2
Vegetariánus ételek
05-18, Hétfő
Paradicsomos, brokkolis rakott burgonya
1680 Ft
1345 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 729 kcal
fehérje: 33 g
zsír: 36 g
t.zsírsav: 12 g
szénhidrát: 67 g
cukor: 7 g
só: 12 g
Fél adag
Energia: 365 kcal
fehérje: 17 g
zsír: 18 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 34 g
cukor: 3 g
só: 6 g
Allergének
05-19, Kedd
Rántott cukkini, párolt rizs
1670 Ft
1335 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 834 kcal
fehérje: 19 g
zsír: 30 g
t.zsírsav: 4 g
szénhidrát: 121 g
cukor: 0 g
só: 2 g
Fél adag
Energia: 461 kcal
fehérje: 10 g
zsír: 19 g
t.zsírsav: 2 g
szénhidrát: 62 g
cukor: 0 g
só: 1 g
Allergének
05-20, Szerda
Sajtos karfiolfasírt laskagomba mártással, jázmin rizzsel
1790 Ft
1430 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 489 kcal
fehérje: 22 g
zsír: 32 g
t.zsírsav: 10 g
szénhidrát: 102 g
cukor: 0 g
só: 5 g
Fél adag
Energia: 245 kcal
fehérje: 12 g
zsír: 17 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 59 g
cukor: 0 g
só: 3 g
Allergének
05-21, Csütörtök
Paradicsomos, cukkinis gnocchi füstölt sajttal
1970 Ft
1575 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 883 kcal
fehérje: 21 g
zsír: 51 g
t.zsírsav: 13 g
szénhidrát: 85 g
cukor: 0 g
só: 7 g
Fél adag
Energia: 441 kcal
fehérje: 11 g
zsír: 25 g
t.zsírsav: 7 g
szénhidrát: 42 g
cukor: 0 g
só: 4 g
Allergének
05-22, Péntek
Vegyes gombapörkölt, szarvacska tészta
1780 Ft
1425 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 493 kcal
fehérje: 17 g
zsír: 9 g
t.zsírsav: 1 g
szénhidrát: 85 g
cukor: 0 g
só: 6 g
Fél adag
Energia: 264 kcal
fehérje: 8 g
zsír: 6 g
t.zsírsav: 1 g
szénhidrát: 43 g
cukor: 0 g
só: 4 g
Allergének
N
Fittness- és grillezett ételek
05-18, Hétfő
Grillezett csirkecomb, tavaszi saláta, fokhagymás öntet
1970 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 619 kcal
fehérje: 58 g
zsír: 32 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 23 g
cukor: 17 g
só: 13 g
Allergének
05-19, Kedd
Sült pulykacomb sajtmártásban, vajas bébirépa
2170 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 945 kcal
fehérje: 47 g
zsír: 63 g
t.zsírsav: 20 g
szénhidrát: 45 g
cukor: 0 g
só: 8 g
Allergének
05-20, Szerda
Roston sült csirkecombfilé vajban párolt zöldségekkel
1950 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 335 kcal
fehérje: 13 g
zsír: 22 g
t.zsírsav: 2 g
szénhidrát: 20 g
cukor: 0 g
só: 5 g
Allergének
05-21, Csütörtök
Párolt csirkemell majonézes céklasalátával
2290 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 505 kcal
fehérje: 35 g
zsír: 20 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 45 g
cukor: 18 g
só: 6 g
Allergének
05-22, Péntek
Pirosra sült pulykacombfalatok sajtmártásban, vajas bébirépa
2170 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 962 kcal
fehérje: 49 g
zsír: 64 g
t.zsírsav: 20 g
szénhidrát: 45 g
cukor: 0 g
só: 8 g
Allergének

Magyar konyha

P
A házias, magyar konyha ételei
05-18, Hétfő
Túrós csusza
1590 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 532 kcal
fehérje: 12 g
zsír: 43 g
t.zsírsav: 14 g
szénhidrát: 23 g
cukor: 18 g
só: 6 g
Allergének
05-19, Kedd
Burgundi marhatokány, polenta
2340 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1493 kcal
fehérje: 55 g
zsír: 50 g
t.zsírsav: 15 g
szénhidrát: 202 g
cukor: 0 g
só: 4 g
Allergének
05-20, Szerda
Sertésszelet Budapest módra, párolt rizs
1770 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 788 kcal
fehérje: 44 g
zsír: 26 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 93 g
cukor: 0 g
só: 3 g
Allergének
05-21, Csütörtök
Snidlinges tejfölben sült csirkemell reszelt füstölt sajttal, rizi-bizi
1930 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 829 kcal
fehérje: 51 g
zsír: 32 g
t.zsírsav: 8 g
szénhidrát: 83 g
cukor: 4 g
só: 5 g
Allergének
05-22, Péntek
Sólet főtt, füstölt tarjával
1790 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 691 kcal
fehérje: 39 g
zsír: 30 g
t.zsírsav: 7 g
szénhidrát: 65 g
cukor: 0 g
só: 6 g

Édességek

Q
Édességek
05-18, Hétfő
Túrókrémes piskóta sárgabarack lekvárral
850 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 629 kcal
fehérje: 17 g
zsír: 11 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 114 g
cukor: 87 g
só: 0 g
Allergének
05-19, Kedd
Erdei gyümölcsös, vaníliás babapiskóta
1050 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 572 kcal
fehérje: 14 g
zsír: 18 g
t.zsírsav: 8 g
szénhidrát: 87 g
cukor: 37 g
só: 0 g
Allergének
05-20, Szerda
Hideg gyümölcsrizs
950 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 655 kcal
fehérje: 20 g
zsír: 21 g
t.zsírsav: 11 g
szénhidrát: 95 g
cukor: 7 g
só: 1 g
Allergének
05-21, Csütörtök
Dióba forgatott nudli, vaníliamártás
1250 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 718 kcal
fehérje: 23 g
zsír: 20 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 108 g
cukor: 2 g
só: 5 g
Allergének
05-22, Péntek
Crumble vaníliamártással
1050 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 575 kcal
fehérje: 12 g
zsír: 26 g
t.zsírsav: 7 g
szénhidrát: 72 g
cukor: 10 g
só: 1 g
Allergének
Q1
Édességek
05-18, Hétfő
Almás palacsinta fahéjas porcukorral
940 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 573 kcal
fehérje: 16 g
zsír: 27 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 65 g
cukor: 8 g
só: 1 g
Allergének
05-19, Kedd
Gesztenyés palacsinta puncsmártással
940 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 688 kcal
fehérje: 18 g
zsír: 35 g
t.zsírsav: 9 g
szénhidrát: 74 g
cukor: 23 g
só: 1 g
Allergének
05-20, Szerda
Lekváros palacsinta
940 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 606 kcal
fehérje: 14 g
zsír: 25 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 80 g
cukor: 32 g
só: 1 g
Allergének
05-21, Csütörtök
Kókuszkrémes palacsinta
940 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 540 kcal
fehérje: 15 g
zsír: 32 g
t.zsírsav: 11 g
szénhidrát: 46 g
cukor: 2 g
só: 1 g
Allergének
05-22, Péntek
Kakaós palacsinta citromkrémmel
940 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 368 kcal
fehérje: 13 g
zsír: 24 g
t.zsírsav: 9 g
szénhidrát: 24 g
cukor: 1 g
só: 2 g
Allergének

Chéf ajánlata

U
Chéf ajánlata
05-18, Hétfő
Borsos sertésérmék resztelt csirkemájjal, párolt rizs
2190 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 967 kcal
fehérje: 50 g
zsír: 46 g
t.zsírsav: 10 g
szénhidrát: 86 g
cukor: 0 g
só: 3 g
Allergének
05-19, Kedd
Gombás, mustáros sertésragu burgonyagombóccal
1760 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 764 kcal
fehérje: 37 g
zsír: 37 g
t.zsírsav: 7 g
szénhidrát: 70 g
cukor: 4 g
só: 3 g
Allergének
05-20, Szerda
Aszalt szilvával töltött sertésborda, burgonyapüré
1950 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1289 kcal
fehérje: 48 g
zsír: 72 g
t.zsírsav: 15 g
szénhidrát: 109 g
cukor: 0 g
só: 7 g
Allergének
05-21, Csütörtök
Gombás csirkemellpaprikás, galuska
1880 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 848 kcal
fehérje: 52 g
zsír: 27 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 98 g
cukor: 3 g
só: 6 g
Allergének
05-22, Péntek
Fokhagymás csirkemáj roston, burgonyapüré
1670 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 607 kcal
fehérje: 38 g
zsír: 28 g
t.zsírsav: 8 g
szénhidrát: 50 g
cukor: 0 g
só: 3 g
Allergének

Prémium ételek

V
Mesterszakácsunk ajánlata
05-18, Hétfő
Csirkemell szeletek karfiollal, sajttal sütve, burgonyapürével
1980 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 722 kcal
fehérje: 49 g
zsír: 36 g
t.zsírsav: 14 g
szénhidrát: 49 g
cukor: 0 g
só: 6 g
Allergének
05-19, Kedd
Sült csirkecomb kéksajt mártással, steak burgonyával
1960 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 2190 kcal
fehérje: 70 g
zsír: 164 g
t.zsírsav: 31 g
szénhidrát: 104 g
cukor: 0 g
só: 10 g
Allergének
05-20, Szerda
Sertésszűz szeletek erdei gombaraguval, fűszeres steakburgonyával
2390 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1729 kcal
fehérje: 35 g
zsír: 136 g
t.zsírsav: 19 g
szénhidrát: 90 g
cukor: 0 g
só: 6 g
Allergének
05-21, Csütörtök
Csirkemell szeletek mandulás bundában, majonézes céklasalátával
2270 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1299 kcal
fehérje: 53 g
zsír: 71 g
t.zsírsav: 9 g
szénhidrát: 109 g
cukor: 18 g
só: 6 g
Allergének
05-22, Péntek
Halászlé halfilével, gyufatésztával
1980 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 202 kcal
fehérje: 26 g
zsír: 7 g
t.zsírsav: 0 g
szénhidrát: 8 g
cukor: 0 g
só: 2 g
Allergének

Menük

S
Érdekes menü
05-18, Hétfő
Kapros, spárgás csirkeraguleves + Túrókrémes piskóta sárgabarack lekvárral
1460 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 870 kcal
fehérje: 34 g
zsír: 26 g
t.zsírsav: 10 g
szénhidrát: 123 g
cukor: 87 g
só: 2 g
Allergének
05-19, Kedd
Gulyásleves + Erdei gyümölcsös, vaníliás babapiskóta
1460 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 917 kcal
fehérje: 39 g
zsír: 34 g
t.zsírsav: 12 g
szénhidrát: 111 g
cukor: 37 g
só: 4 g
Allergének
05-20, Szerda
Húsleves csigatésztával + Hideg gyümölcsrizs
1460 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 874 kcal
fehérje: 41 g
zsír: 28 g
t.zsírsav: 14 g
szénhidrát: 112 g
cukor: 7 g
só: 2 g
Allergének
05-21, Csütörtök
Debreceni pulykagulyás + Dióba forgatott nudli, vaníliamártás
1460 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1003 kcal
fehérje: 31 g
zsír: 37 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 131 g
cukor: 2 g
só: 10 g
Allergének
05-22, Péntek
Bableves füstölt tarjával + Crumble vaníliamártással
1460 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1033 kcal
fehérje: 41 g
zsír: 46 g
t.zsírsav: 13 g
szénhidrát: 111 g
cukor: 10 g
só: 6 g
Allergének
M1 M2
Kedvezményes menü
05-18, Hétfő
Olasz paradicsomleves + Pulykahúsos rizseshús
1750 Ft
1400 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 917 kcal
fehérje: 40 g
zsír: 29 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 123 g
cukor: 3 g
só: 6 g
Fél adag
Energia: 459 kcal
fehérje: 20 g
zsír: 14 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 62 g
cukor: 1 g
só: 3 g
Allergének
05-19, Kedd
Fokhagymakrémleves + Tejszínes, csirkés penne
1750 Ft
1400 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1111 kcal
fehérje: 75 g
zsír: 45 g
t.zsírsav: 17 g
szénhidrát: 101 g
cukor: 2 g
só: 6 g
Fél adag
Energia: 582 kcal
fehérje: 39 g
zsír: 22 g
t.zsírsav: 9 g
szénhidrát: 56 g
cukor: 1 g
só: 3 g
Allergének
05-20, Szerda
Almaleves + Zöldséges rizseshús
1750 Ft
1400 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 703 kcal
fehérje: 17 g
zsír: 21 g
t.zsírsav: 7 g
szénhidrát: 109 g
cukor: 4 g
só: 6 g
Fél adag
Energia: 297 kcal
fehérje: 8 g
zsír: 6 g
t.zsírsav: 1 g
szénhidrát: 51 g
cukor: 2 g
só: 3 g
Allergének
05-21, Csütörtök
Gombaleves tejfölösen + Tojásos vagdalt, petrezselymes burgonya
1750 Ft
1400 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 881 kcal
fehérje: 43 g
zsír: 34 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 98 g
cukor: 3 g
só: 9 g
Fél adag
Energia: 431 kcal
fehérje: 21 g
zsír: 17 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 46 g
cukor: 1 g
só: 4 g
Allergének
05-22, Péntek
Daragaluska leves + Bolognai spagetti
1750 Ft
1400 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 866 kcal
fehérje: 48 g
zsír: 28 g
t.zsírsav: 8 g
szénhidrát: 104 g
cukor: 1 g
só: 4 g
Fél adag
Energia: 433 kcal
fehérje: 24 g
zsír: 14 g
t.zsírsav: 4 g
szénhidrát: 52 g
cukor: 1 g
só: 2 g
Allergének
M3 M4
Napi menü
05-18, Hétfő
Kapros, spárgás csirkeraguleves + Túrós csusza
1990 Ft
1590 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 773 kcal
fehérje: 29 g
zsír: 58 g
t.zsírsav: 19 g
szénhidrát: 32 g
cukor: 18 g
só: 9 g
Fél adag
Energia: 387 kcal
fehérje: 14 g
zsír: 29 g
t.zsírsav: 10 g
szénhidrát: 16 g
cukor: 9 g
só: 4 g
Allergének
05-19, Kedd
Gulyásleves + Cukkinis csirke, párolt rizs
1990 Ft
1590 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1177 kcal
fehérje: 70 g
zsír: 48 g
t.zsírsav: 17 g
szénhidrát: 114 g
cukor: 0 g
só: 9 g
Fél adag
Energia: 587 kcal
fehérje: 35 g
zsír: 24 g
t.zsírsav: 8 g
szénhidrát: 57 g
cukor: 0 g
só: 5 g
Allergének
05-20, Szerda
Tejszínes zöldségleves + Pulykapaprikás, tésztaköret
1990 Ft
1590 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 954 kcal
fehérje: 46 g
zsír: 41 g
t.zsírsav: 9 g
szénhidrát: 100 g
cukor: 3 g
só: 10 g
Fél adag
Energia: 464 kcal
fehérje: 22 g
zsír: 20 g
t.zsírsav: 4 g
szénhidrát: 48 g
cukor: 1 g
só: 5 g
Allergének
05-21, Csütörtök
Gombaleves tejfölösen + Sült csirkecomb, hagymás törtburgonya
1990 Ft
1590 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1095 kcal
fehérje: 72 g
zsír: 42 g
t.zsírsav: 7 g
szénhidrát: 103 g
cukor: 3 g
só: 14 g
Fél adag
Energia: 565 kcal
fehérje: 41 g
zsír: 22 g
t.zsírsav: 4 g
szénhidrát: 49 g
cukor: 1 g
só: 7 g
Allergének
05-22, Péntek
Daragaluska leves + Mexikói bab darálthússal
1990 Ft
1590 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1087 kcal
fehérje: 73 g
zsír: 25 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 140 g
cukor: 4 g
só: 3 g
Fél adag
Energia: 402 kcal
fehérje: 29 g
zsír: 13 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 42 g
cukor: 2 g
só: 2 g
Allergének
M5 M6
Teli has menü
05-18, Hétfő
Kapros, spárgás csirkeraguleves + Resztelt csirkemáj petrezselymes burgonyával
2050 Ft
1640 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 834 kcal
fehérje: 54 g
zsír: 38 g
t.zsírsav: 9 g
szénhidrát: 67 g
cukor: 0 g
só: 4 g
Fél adag
Energia: 417 kcal
fehérje: 27 g
zsír: 19 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 34 g
cukor: 0 g
só: 2 g
Allergének
05-19, Kedd
Csontleves finommetélttel + Burgonyafőzelék sült kolbásszal
2050 Ft
1640 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 546 kcal
fehérje: 16 g
zsír: 17 g
t.zsírsav: 3 g
szénhidrát: 81 g
cukor: 2 g
só: 7 g
Fél adag
Energia: 273 kcal
fehérje: 8 g
zsír: 8 g
t.zsírsav: 2 g
szénhidrát: 41 g
cukor: 1 g
só: 3 g
Allergének
05-20, Szerda
Húsleves csigatésztával + Roston sült csirkecombfilé vajban párolt zöldségekkel
2050 Ft
1640 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 554 kcal
fehérje: 34 g
zsír: 29 g
t.zsírsav: 4 g
szénhidrát: 37 g
cukor: 0 g
só: 7 g
Fél adag
Energia: 277 kcal
fehérje: 17 g
zsír: 15 g
t.zsírsav: 2 g
szénhidrát: 19 g
cukor: 0 g
só: 4 g
Allergének
05-21, Csütörtök
Vegyes gyümölcsleves + Sertéspörkölt, tarhonya
2050 Ft
1640 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1122 kcal
fehérje: 53 g
zsír: 52 g
t.zsírsav: 13 g
szénhidrát: 107 g
cukor: 3 g
só: 7 g
Fél adag
Energia: 478 kcal
fehérje: 25 g
zsír: 19 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 50 g
cukor: 1 g
só: 3 g
Allergének
05-22, Péntek
Bableves füstölt tarjával + Sertéssült párolt lilakáposztával, törtburgonya
2050 Ft
1640 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 977 kcal
fehérje: 60 g
zsír: 46 g
t.zsírsav: 11 g
szénhidrát: 80 g
cukor: 1 g
só: 12 g
Fél adag
Energia: 602 kcal
fehérje: 33 g
zsír: 25 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 60 g
cukor: 1 g
só: 8 g
Allergének
M7 M8
Édesszáj menü
05-18, Hétfő
Resztelt csirkemáj petrezselymes burgonyával + Túrókrémes piskóta sárgabarack lekvárral
1990 Ft
1590 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1221 kcal
fehérje: 54 g
zsír: 34 g
t.zsírsav: 9 g
szénhidrát: 172 g
cukor: 87 g
só: 2 g
Fél adag
Energia: 611 kcal
fehérje: 27 g
zsír: 17 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 86 g
cukor: 44 g
só: 1 g
Allergének
05-19, Kedd
Burgonyafőzelék sült kolbásszal + Erdei gyümölcsös, vaníliás babapiskóta
1990 Ft
1590 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1083 kcal
fehérje: 28 g
zsír: 34 g
t.zsírsav: 11 g
szénhidrát: 163 g
cukor: 39 g
só: 6 g
Fél adag
Energia: 541 kcal
fehérje: 14 g
zsír: 17 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 81 g
cukor: 19 g
só: 3 g
Allergének
05-20, Szerda
Roston sült csirkecombfilé vajban párolt zöldségekkel + Hideg gyümölcsrizs
1990 Ft
1590 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 991 kcal
fehérje: 33 g
zsír: 42 g
t.zsírsav: 13 g
szénhidrát: 116 g
cukor: 7 g
só: 5 g
Fél adag
Energia: 493 kcal
fehérje: 17 g
zsír: 21 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 57 g
cukor: 3 g
só: 4 g
Allergének
05-21, Csütörtök
Sertéspörkölt, tarhonya + Dióba forgatott nudli, vaníliamártás
1990 Ft
1590 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1598 kcal
fehérje: 70 g
zsír: 63 g
t.zsírsav: 13 g
szénhidrát: 184 g
cukor: 2 g
só: 11 g
Fél adag
Energia: 710 kcal
fehérje: 34 g
zsír: 23 g
t.zsírsav: 5 g
szénhidrát: 88 g
cukor: 1 g
só: 5 g
Allergének
05-22, Péntek
Sertéssült párolt lilakáposztával, törtburgonya + Crumble vaníliamártással
1990 Ft
1590 Ft
Tápértékek
Egész adag
Energia: 1093 kcal
fehérje: 44 g
zsír: 51 g
t.zsírsav: 13 g
szénhidrát: 112 g
cukor: 11 g
só: 7 g
Fél adag
Energia: 655 kcal
fehérje: 25 g
zsír: 27 g
t.zsírsav: 6 g
szénhidrát: 76 g
cukor: 6 g
só: 5 g
Allergének